Ya decía Séneca ...

" LA RECOMPENSA DE UNA BUENA ACCIÓN ES ...

HABERLA HECHO "

DECÁLOGO DE LA SERENIDAD

1 Sólo por hoy trataré de vivir exclusivamente el día, sin querer resolver el problema de mi vida todo de una vez.

2 Sólo por hoy tendré el máximo cuidado de mi aspecto, cortés en mis maneras, no criticaré a nadie y no pretenderé mejorar o disciplinar a nadie, sino a mí mismo.

3 Sólo por hoy seré feliz en la certeza de que he sido creado para la felicidad, no solo en el otro mundo, sino en este también.

4 Sólo por hoy me adaptaré a las circunstancias, sin pretender que las circunstancias se adapten todas a mis deseos.

5 Sólo por hoy dedicaré diez minutos de mi tiempo a una buena lectura, recordando que, como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, así la buena lectura es necesaria para la vida del alma.

6 Sólo por hoy haré una buena acción y no lo diré a nadie.

7 Sólo por hoy haré por lo menos una cosa que no deseo hacer, y si me sintiera ofendido en mis sentimientos, procuraré que nadie se entere.

8 Sólo por hoy me haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré cabalmente, pero lo redactaré. Y me guardaré de dos calamidades : la prisa y la indecisión.

9 Sólo por hoy creeré firmemente ( aunque las circunstancias demuestren lo contrario ) que la buena providencia de Dios se ocupa de mí como si nadie existiera en el mundo.

10 Sólo por hoy no tendré temores. De manera particular no tendré miedo de gozar de lo que es bello y de creer en la bondad.

JUAN XXIII

Banco de Alimentos

Hola a todos.
Las necesidades de alimentos de esta semana son:

PASTA
CALDOS Y SOPAS
LEGUMBRES
ZUMOS DE LITRO
CONSERVAS COMO CHAMPIÑONES EN LATA, GUISANTES, SARDINAS Y ATUN (POR ESTE ORDEN)
CAFÉ
CEREALES
POTITOS
GEL, CHAMPOO, PAÑALES
JABON DE LAVADORA

Nos ha pasado un listado una de las personas que vienen a recibir alimentos, porque le han concedido plaza en la guardería para los dos niños y os lo detallo literalmente. Los niños tienen 1 y 2 añitos:

2 MOCHILAS (PEQUEÑAS)
2 PAQUETES GRANDES DE PAÑALES
2 CREMA PARA EL CULETE
2 MUDAS COMPLETAS DE ROPA (INTERIOR Y EXTERIOR) Y CALZADO
2 PAQUETES GRANDES DE TOALLITAS DESECHABLES
2 VASOS DE PLASTICO CON ASA
2 COJINES
2 LITROS DE JABON LIQUIDO
2 LITROS DE COLONIA
2 CEPILLOS O PEINES
2 CAMISETAS DE ALGODÓN DE MANGA CORTA GRANDE, PARA REALIZACION DE ACTIVIDADES PLASTICAS

Muchas gracias
Un abrazo

EL APEGO

“Sin ti no soy nada”...... “Lo mejor de mí eres tú”...... “Necesito saber que me deseas”...... “No puedo pasar un día sin saber de ti”......
Estas frases, por muy románticas que puedan sonar, suelen pronunciarse en el seno de una pareja envenenada por el apego.
Al creer que nuestra felicidad depende de la persona que queremos, destruimos cualquier posibilidad de amarla.
Bajo el embrujo de esta falsa creencia, nace en nuestro interior la obsesión de garantizar que esté siempre a nuestro lado. Y el miedo a perderla nos lleva a tomar actitudes defensivas. Es entonces cuando aparecen los celos.
Etimológicamente, esta palabra proviene del griego zelos, que significa “recelo que se siente de que algo nos sea arrebatado”. Revelan que vemos a nuestra pareja como algo que nos pertenece.
Intentamos cambiarla y ponerle límites.
Y así el conflicto está garantizado, manchando nuestra relación de tensiones.
Curiosamente, el mismo apego que nos ha separado, a veces nos mantiene enganchados por temor a quedarnos solos, a lo que digan los demás.
Sufrimos por lo que no tenemos. Y por la idea de perder aquello que apreciamos.

Pero ser felices consiste en estar a gusto con nosotros mismos. En llenar nuestro interior.

ILUSIONES

.

Me gustaría RECOMENDAROS UN LIBRO que me acompaña desde hace un par de meses y que no me canso de releer: "ILUSIONES", de Richard Bach (autor de Juan Salvador Gaviota).

Es, como bien me dijo Ángeles un libro para leer con mucha fe y saboreando lo que expresa. Realmente cuando lo tienes en tus manos sientes que tienes un tesoro, pero no para guardar, sino para ponerte manos a la obra con esta maravillosa herramienta. Es como un libro de recetas de cocina. Algunas puedes sentir que ya las habías cocinado antes, pero quizá tienen algún nuevo ingrediente o aderezo que deberías probar. Otras, son nuevas y estás deseando ponerte en los fogones a ver qué tal resultan. El siguiente paso son las ganas de invitar a los demás a deleitarlas y compartir juntos lo cocinado.

Para que vayáis abriendo boca os mando dos frases del mismo. La primera aparece en la propia portada y realmente te cuestiona, la otra habla al corazón:

"¿Qué haríais si Dios os hablara directamente y os dijera: Os ordeno que seáis felices mientras viváis? ¿ Qué haríais entonces?"

"Limítate a desplegar tu propia personalidad, serena y transparente y luminosa. Cuando irradiamos lo que somos, preguntándonos a cada instante si lo que hacemos es lo que deseamos hacer y haciéndolo sólo cuando la respuesta es afirmativa, nuestra actitud rechaza automáticamente a quienes nada tienen que aprender de lo que somos y atrae a quienes sí tienen algo que aprender, que son los mismos de quienes nosotros a la vez aprendemos. Tu ignorancia es directamente proporcional a la medida en que crees en la injusticia y la tragedia. Lo que la oruga interpreta como el fin del mundo, es lo que su dueño denomina mariposa".

.

Gracias Natalia por compartirlo con nosotros ; )
Os dejamos un enlace por si quereis ir ojeandolo.
http://rapidshare.com/files/121354765/Ilusiones.pdf.html

Necesidades del Banco de Alimentos

Hola a todos.
Os relaciono las necesidades del banco de alimentos en estos momentos, que nos ha facilitado Milagros:

ARROZ
LECHE
PASTA
LEGUMBRES
ZUMOS
GEL

Se ha adelantado el horario de entrega del próximo domingo día 6, será a partir de las 16.30.
Gracias a todos.
Un abrazo.

UNA CONCIENCIA TRANQUILA ES LA CLAVE PARA VIVIR SIN TEMORES

Es absurdo tratar de escapar de tus preocupaciones, porque te acompañan dondequiera que vayas.

Debes aprender a afrontar tus problemas sin temor y con la conciencia tranquila, tal como yo lo he hecho. Ya nunca oro por mi alma o por mi cuerpo, porque he logrado la eterna seguridad que proviene de Dios. Eso es suficiente. Para mi rezar sería dudar. Mi conciencia está libre, porque no he hecho mal a ser humano alguno, y sé que es verdad. Poder decirse a uno mismo: “No he hecho mal a nadie”, significa ser la persona más feliz de la Tierra.

Deja tus problemas en manos de Dios. Cada vez que te preocupas estás preparando y consumando tu propio funeral ¡Pero tú no deseas que tus angustias te entierren vivo! ¿Por qué sufrir y morir cada día a causa de la preocupación? Sea cual sea tu situación – pobreza, pena, mala salud-, recuerda que siempre habrá alguien en el mundo que esté sufriendo cien veces más que tú. No te consideres desafortunado porque, de esa forma, causas tu propia derrota e impides que llegue a ti la omnipotente luz de Dios, que siempre está tratando de ayudarte.

Paramahansa Yogananda